      |
 |
Vi i Bodyfit hjelper deg med å sette opp et treningsprogram, for at du skal klare å nå dine målsetninger med hensyn til treningsbakgrunn og utganspunkt. En personlig trener er også med og pusher deg på treningsøktene, og påser at du utfører øvelsene på en riktig måte. Du selv avgjør hvor ofte du vil at din personlige trener skal følge deg under dine treningsøkter. Bodyfit hjelper deg også å komme frem til og sette realistiske mål, og for å nå disse under en realistisk tid. Personlig trener passer for deg som Ønsker mer overskudd Er ukjent med trening og ønsker å komme i gang Ønsker å lære mer om trening og hvordan kroppen fungerer Ønsker å effektivisere treningen din Vil ha hjelp til et bedre kosthold Vil ha varig vektreduksjon Ønsker mer muskelmasse Vil bedre egne forutsetninger i spesifikk idrett Trenger noen som motiverer deg under treningsøkten Er på vei tilbake etter sykdom Vil konkurrere i kroppsbygging eller fitness Mener du har for liten tid til å trene Vil lære deg å trene effektivt Web-PT Ta kontakt med Therese på mthereseo@bodyfit.no eller therese_bodyfit@hotmail.com Fettmåling For bestilling av time, ring
|
 |
|
|
| |